好久沒貼還是得碎碎念的交代一下

在沖繩的那幾天對吃這檔子事其實都很放得開
白天三餐吃
飲料看到啥新奇的就喝，冰淇淋和挫冰一天可以吃兩三次
還加上甜點等小物，吃晚餐還得配啤酒
玩了一天要回旅館前，還不會忘記去買麻糬等小吃回旅館吃
這樣下來每天熱量應該都得爆表
不過幸好玩了三天，消耗的熱量該是比攝取的熱量超過很多
回來第一天早上量體重發現並沒有變重
有種賺到了的趕結

剛從沖繩回來忙翻了，回來的頭一天就去手刀
本來以為健身房的月票已經過期了不給用
可是該健身房大概是看傲革在他們那寄放了這麼多肥肉
以後想保留請我當活廣告的機會吧 *菸
月票卡片上面就只幫我算次數了
但該卡也只剩三次可用，用完以後大概就換回買單次票就好

現在正向 80 大關推進，老實說現在已經減的很混了
沒有每天去健身房，即便去了手刀也只是最多35分鐘
然後剩下的時間就是看看妹，看看電視，做做重力訓練
東晃西晃在健身房混一小時

照片中是去沖繩前一晚趕去levis特賣會買的牛仔褲
買的時候不給試穿，厚著臉皮買了32腰的501
想說穿不下的話會更有減肥動力吧
結果竟然被我穿下去了
大腿地方有點緊(穿到現在已經OK了，大概是被我的蘿蔔腿撐鬆了吧)
但整體上是剛好合身
穿下去的那一刻眼淚差點飆粗乃
我從來沒穿過那麼小件的牛仔褲啊!!!!!
(之後的旁白與劇情請參照買36腰那件牛仔褲當天狀況)
馬上拍了張照片以茲紀念
這件當季的501褲子舖一般要賣34xx+
當天以1990購入，還麻煩SPAN大一路拿著EDM衝過來會合
這件501的來歷還真是不小啊 *菸

另
房間很亂是因為我剛好在整理去沖繩的行李
屬於特殊狀況

又
那麼再拿出一個月前買的 36吋牛仔褲
還好，穿上皮帶還是勉強可以穿
我想對我的減肥路來說
花最多錢的是置裝吧…… *菸

記得SPAN大在我還10x公斤的時候提到過
好像有個啥減肥中心
減一公斤收一萬台幣的樣子
看來我已經賺翻了….

宅在家的禮拜六把桃花運嗑了

自從上周母親節大餐以來
最近變得比較不挑食
體重也在83~84之間晃來晃去
加上這個周末也沒計畫出去
宅在家就會一直想吃
(當初就是這樣胖的啊)

晚上在看紅白的時候實在是肚子餓
可是又不知道該吃啥好 (懶得出去買)
突然想到包包裡面還有禮拜五下班前同事塞給我的海苔
就拿出來嗑了
老實說這海苔還真小氣
一包拿起來亂有份量的結果重量都重到乾燥劑去.. -.-
不過有得吃總比沒得吃好
再說熱量好像也不高
加減食了 ... (味道其實不錯啦，香香鹹鹹的趕結)

阿另外...
這個塞給我的好像...不是要給我吃的柳...
"還能帶來傳說中的桃花運"

被我嗑掉了. .-_____-

商機處處有

突破了85KG的關卡以後
目前的作戰策略要漸漸的放緩對肥肉的攻勢
畢竟有時候無法配合每天運動的時間
健身房又早早就關門
如果一天沒運動體重就爆肥回來的話那其實減的應該就不是肥肉了吧
SO目前大概是運動兩天休息一天這樣的策略
另外配合著摸索一下我該吃哪些東西
才可以保持誌己想要的體重
體重這檔子事兒真是不小的學問哪

(進入主題)
上周末回台中，因為吃的東西不算少
所以晚上去跑市民廣場的時候一口氣就跑了11圈 (總有五公里了吧!!)
一下子突破了本人上個月在市民廣場的6圈舊紀錄
我想在市民廣場散步的老爺老奶大概有印像一個人戴著ipod shuffle
兜著圈子一直跑
都快把手刀跑粗乃了



說了一大串，其實我想說的是......
我要是住在台中的話
說不定可以開個服務帶客遛狗賺外快
就晚上上府幫客人把狗牽出來帶著跑，一次幾百幾百醬
一個晚上可以跑個兩三戶一戶20~30分鐘
跑步又可以賺外快
比起在台北還得花錢去健身房跑步可是天壤之別啊！
而且還可以換不同的寵物又不用自己養
所謂處處有商機
要是台北混不下去的話回台中也可以這樣混哪





...我真是個豁達的人

在台中

回台中的時候食物比較難以依照平常自己的方式控制

又因為是在放假的階段

生活比較沒有規律

但好處是有個市民廣場可以讓你跑步

這次回台中的人有包含澳洲回來過母親節的老大和大嫂

很好笑的是在機場等他們出關時

他們竟然推著行李看了我一眼直接從我眼前飄過去

直接走到老爸面前

還問老爸說我不是要一起來接機嗎，人嘞？

當下還得演一齣兄弟團員劇一整個笑翻又爽到不行

閃到自己的大哥當然不能有太多成就感

老大也沒多胖

體重大概跟我差不多

不過可以一掃我之前建立在他們心目中又胖又宅的印象

其實也是不錯的事情

我猜大哥大嫂回去大概會跟在澳洲的親朋好友

不小心茶餘飯後閒聊到我的體重變化

突然會有種類似人生的波浪般

無預期的就會突然改變這種感慨

"你們可以想像，一個人突然少了20公斤的肥肉那種壯舉嗎?可以嗎可以嗎?"

一個本來胖胖的宅宅突然變成高高瘦瘦的型男

這何嘗不是一種人生的體驗

然後大家開始目馳神遙的想像我的身高配上標準的體重

因為老大一跟大家描述到我的臉變得讓他認不粗乃

澳洲的親朋好友們只好在內心裡

用類似坂口憲二或是谷原章介這類她們認識的型男來描繪我的形象醬

(靠杯，一下子離題超遠.....)

恩，回去因為有準備母親節的禮物

跟老爸去買禮物的時候老爸興致很高的就拉我去褲子店

又教試穿了幾件褲子準備買給我補貼母親節禮物

不過因為該褲子店賣的褲子尺寸不是用傲熟悉的幾吋幾吋腰圍去分界

害我試了很多件褲子試到汗都噴粗乃

傲以為褲子這檔事兒既然每個人都要穿

又沒啥商業機密可言

就好歹做個通用的尺碼規格不就皆大歡喜了嗎

很愛自己別樹一格這樣很酷嗎很酷嗎？

後來

試了好幾件挑了一件不錯的褲子

算回來大概是32~34腰之間吧

穿起來剛好貼身 (下體的曲線都露粗乃了醬搞得我好害羞)

快接近80KG了 (84.3Kilo)

減肥第三階段正在慢慢的進行中.........

(結尾一整個結的很潦草，因為晚上跑了11圈台中市民廣場現在想睡惹......)

想一想還是回來補張圖好了

回來台北量體重竟然沒有變重

我想

下面的蛋糕我硬生生的忍住沒吃是正確的決定啊！